Välkommen till en introduktion till zen-meditation och hur det förhåller sig till mindfulness. Vi går också igenom hur vi gör när vi praktiserar meditation och lite om vår tradition. Det är naturligtvis gratis, även om vi uppskattar ett litet bidrag till vår hyra.

Alla är varmt välkomna kl 18.00 på Ånäsvägen 21 (Well of Lifes lokal)